Bóc phốt Club 28/05/2021 01:03
Kinh Nghiệm Mua Hàng Online Để Hạn Chế Dính FakeBài viết ở đây dựa trên kinh nghiệm đúc kết của mình trong thời gian mua hàng online (chủ yếu ở shopee, tuy nhiên những tips này có thể áp dụng với các sàn thương mại điện tử khác).Trong bài có đính kèm 1 số shop mình đã và đang mua hàng và đã thêm 1 số shop dạo gần đây mình mua khi order hoặc săn sale.Kinh nghiệm mua hàng online để hạn chế dính Fake⭐ Nên mua ở shop chuyên về 1 nước, ví dụ Hàn, Nhật, châu Âu, Mỹ... Vẫn có những shop bán đồ đa quốc gia, hàng chuẩn nhưng không nhiều⭐ Những shop nào có chữ "Thế giới", "giá sỉ", "mỹ phẩm sân bay" thì tốt nhất né ra cho lành⭐ Giá cao chưa chắc auth, và giá rẻ chưa chắc fake. Nhưng rẻ quá, rẻ chỉ còn 1/3 giá so với bình thường thì chắc chắn fake.⭐ Mua hàng thì nên đọc kỹ caption của người bán, full size full box, fullsize unbox, tester... chứ không đọc kỹ rồi nhận hàng về ko đúng thì lại nhảy đông đổng lên, như vậy không ai chiều được⭐ Câu chuyện giá mình mua bên này.... nhưng sao ở VN bán giá... hay Mình ở bên đó chả bao giờ thấy hãng sale quá ...% cả là xưa rồi. Giá pick store không bao giờ so sánh được với giá duty free. Dù sale cũng ko bằng duty free sale. Điển hình là năm vừa rồi, YSL US sale ít nhất 4 đợt 40%, 1 cây YSL fullsize fullbox bán bình thường 800-900k hoàn toàn có thể mua với giá 650k (hàng order) hoặc hơn 700k (hàng sẵn).⭐ Đọc đánh giá 1☆ để xem shop hay bị 1☆ vì lý do gì. Chất lượng hàng hay vận chuyển, và xem thái độ phục vụ thế nào. Vận chuyển chậm đôi khi ko do shop mà do bên vận chuyển. Nhưng cách trả lời và giải thích với khách hàng cho 1☆ mới là quyết định xem có nên mua ở shop đó hay ko. Shop trả treo với khách quá thì thôi, nghỉ, đừng mua.⭐ Nhiều ☆, nhiều follow cũng chưa chắc là hàng auth. Lý do vì sao thì đơn giản nhiều người ai chỉ thì mua thôi, cũng không biết đc sản phẩm cầm trên tay là fake hay auth.⭐ Nếu thấy bao bì sản phẩm khác so với bản đã từng xài hoặc kiếm trên mạng thì điều đầu tiên là hỏi shop đã. Nếu shop cò cưa lòng vòng ko giải thích được thì hỏi cộng đồng mạng. Mà có bằng chứng fake rồi thì phải phốt chết cmnl. Chứ đừng im im, im im là mình thiệt. Còn đôi khi, hãng vẫn thay đổi bao bì là chuyện bình thường, thậm chí vài tháng 1 lần, để ko bị fake. Lô sản xuất, nơi sản xuất cũng ảnh hưởng tới packaging.⭐ Nếu sợ hàng fake thì cứ tông thẳng official shopee mall của các hãng mà mua cho dễ. (Dù giá sẽ cao hơn 1 tẹo). Official mall là gian hàng online do chính hãng nhập khẩu và phân phối tại VN đăng ký, không phải là đại lý đăng ký.⭐ Luôn phải nằm vùng và quan sát shop trong vòng 1 thời gian. Thật ra là cứ quăng hàng vào giỏ, lâu lâu lượn ra lượn vào shop để xem hàng hóa ra sao, đọc cmt các kiểu thôi. Rồi hãy quyết định mua.⭐ Cách check hàng mà cộng đồng mạng truyền tai nhau đôi khi cũng không đúng đâu, nên nghe bằng tai và suy nghĩ bằng đầu. Ví dụ cách check bioderma bằng cách lắc bọt, check nước hoa bằng lắc bọt, tem nhãn hãng highend thì phải luôn thẳng thớm và ngay ngắn, thử chì trong son bằng vàng, mùi của sản phẩm này phải abcd xyz... đều là lời dân gian truyền miệng và dĩ nhiên sai bét. Riêng phần mùi là cảm quan mỗi cá nhân, không thể áp đặt được.⭐ Kiến thức, shop bán hàng auth nhất định biết sản phẩm họ đang bán là gì, công dụng như thế nào, và shop bán hàng fake, dĩ nhiên vẫn là có người biết, người không. Nhưng bằng cách hỏi về sản phẩm cũng là 1 cách để biết rằng người bán đó nắm rõ như thế nào về các sản phẩm của mình.⭐ Thông tin shop: Cách các shop share thông tin liên hệ như SĐT, địa chỉ, FB... cũng là 1 cách để xem rằng shop có uy tín hay không, tuy nhiên đây cũng chỉ là 1 trong những điều kiện cần chứ chưa phải đủ để kết luận.⭐ Xem xét thời gian hoạt động của shop đã lâu chưa, có uy tín trong cộng đồng mua bán hay không. Nếu shop chuyên gom order thì phải có hóa đơn rõ ràng thể hiện sản phẩm order. Nếu là sản phẩm gom order sale thì số lượng sản phẩm qua đợt sale sẽ hết hoặc còn ít.⭐ Đối với shopee, xem xét số lượng hàng trong kho cũng là 1 cách, ví dụ các sản phẩm đắt tiền, nhưng lại được set kho 1000-2000 sản phẩm thì cũng nên đắn đo 1 xíu.⭐ Sản phẩm nào dù auth thì vẫn có khả năng kích ứng, chứ không nhất thiết là fake mới bị. Và ngược lại, fake có thể hoàn toàn không có biểu hiện gì trên da.Còn đây là 1 số link shopee mình đã và đang mua hàng. Ngoài ra còn 1 số shop chuyên gom order và hoặc săn sale.Các shop mỹ phẩm uy tín trên shopeeHàng pháp:- Hin Pháp (https://gogoo.mobi/hm2arp0)- France Cosmetic (https://bit.ly/2yMeejbc)Hàng UK:- Gracy Beauty (https://gogoo.mobi/rd3bdbg)- Little London (https://gogoo.mobi/gzg72v2)- UK Corner (https://bit.ly/39RwzIl)Hàng Mỹ:- Her Skincare - chuyên về skincare, Skinceuticals, Obagi, ....có kha khá sản phẩm makeup, có thể có 1 số mặt hàng của Pháp, Nhật nữa (https://gogoo.mobi/pwmd2j4)- Enpi - dược mỹ phẩm Timeless, The Ordinary Cosmedica, Paula Choice... (https://gogoo.mobi/p43m5jc)- Beauté Land: hàng Mỹ, Canada, chủ yếu dược mỹ phẩm (https://bit.ly/34nlb5S)- Ngọc Shop USA - chuyên về dược mỹ phẩm của Mỹ và thực phẩm chức năng (https://bit.ly/3egZn0u)- Mỹ phẩm Thanhlinh213 - Trước thì chuyên về hàng Âu Mỹ sau này có vẻ thêm 1 số sản phẩm Hàn nữa, mình thì mới mua đồ Âu Mỹ bên này thôi (https://gogoo.mobi/9z2lfcp)- Gấu's Shop - hàng Mỹ và Canada, có gom order (https://bit.ly/2UUHxIU)Chuyên về makeup- Glowy Store (https://bit.ly/2yGqWQk)- Bella Store (https://bit.ly/2JWlDOZ)- No Makeup Shame - có share kem nền (https://bit.ly/2UXOE3v)Hàng ÚcThanh's Store - có sẵn, gom order Úc, Mỹ chủ yếu gom order sale, ngoài ra khá đa dạng thực phẩm chức năng... (https://www.facebook.com/thanhorderusa)(https://bit.ly/2VgSqn9)Hàng Đức:- Hạnh Đức Mauzi (https://bit.ly/2xg80Yf)- January 25 (https://bit.ly/2JNlm13)- TiTy Cosmetics (https://bit.ly/3e6yZpM)- ngannorder (https://bit.ly/34n8Het)Hàng Hàn:- Ube Store (https://bit.ly/2XxbGjp)- Mẹ bắp cải (https://bit.ly/3eh0bCyi)- TutTitshop - gom order duty free Hàn, có 1 số sản phẩm có sẵn (https://bit.ly/2xWO4tI)- yehy cosmetic - gom order duty free giá rất tốt, tuy nhiên chả mấy khi rep ib (https://bit.ly/39RyXPj)- AMO SHOP - hàng gom sale có sẵn (https://bit.ly/2RngLGW)- jjangmishop - hàng gom duty free, giá tốt nhưng rep tin chậm hoặc ko rep do lệch múi giờ, cứ vô mua rồi đặt hàng là nhanh nhất (https://bit.ly/2wmP2yK)- Bơ Beauty - vừa gom order vừa bán sẵn (https://bit.ly/2yOJNJj)- Hanul Beauty - có săn sale duty free Hàn (https://bit.ly/2xX0xh1)- Thy's house - mỹ phẩm Nhật, Hàn, gom sale duty free Hàn (https://bit.ly/2Rq7WMF)Hàng Trung - Đài:Chuyên Đài:- 1989store (https://bit.ly/2XkYaix)- La Beauté (https://bit.ly/2VrSUav)- Hapi Beauty (https://bit.ly/2Xsi77j)- iBeauty (https://bit.ly/2yN55a7)- Lý Bảo Ngọc (https://bit.ly/3c4b9Jz)- Lily Mask Shop (https://bit.ly/39WCXOB)Chuyên Trung:- Tahumy Shop (https://bit.ly/2x5udbJ)- Bảo Anh Shop (https://bit.ly/3c6Ph0j)- The Amemos (https://bit.ly/2VcyL7Xs)- Albee Pham (https://bit.ly/2Xkvlmh)Hàng nhật:- Phạm Mai Hương (https://bit.ly/2UUbrNp)- MokaShop - hàng sẵn, có order Nhật (https://bit.ly/2RpOteV)Hàng Nga:- Blossom (https://bit.ly/2XnYXiG)⚜ Mỹ phẩm trang điểm Highend:- Chinh & Min Shop (https://bit.ly/2US6cxQ)- Pgbeauty - chủ yếu là son highend, ngoài ra còn 1 số sản phẩm dưỡng da, makeup khác (https://bit.ly/2RoSMXY)Đa dạng, có chiết:- Hương 88 (https://bit.ly/2xf9ke6)- Nheng Shop (https://bit.ly/2RDR1q7)- Kool Shop - có chiết kem nền, serum, ...(https://bit.ly/2Rp6k5D)- Chep Beauty - chiết, minisize, sample (https://bit.ly/39RAAwp)Chuyên mini size:- Tree Store - chuyên mini size Estee Lauder (https://bit.ly/2xW1aY1)- Lưu Quỳnh Hoa - mini size nhiều hãng (https://bit.ly/2UTjYjv)Nước hoa: có chiết, có full:- Sharing Perfume - nên follow FB để săn deal tốt (https://bit.ly/2xeB7LH)- Bát Bao - deal chiết tốt ở FB, shopee để trả hàng (https://bit.ly/2xeB1nj)- ScentStoreVN (https://bit.ly/2Vi9Qjm)- Nước hoa chiết Authentic https://bit.ly/2RDRHvF)- Airy Ash Perfume (https://bit.ly/3c7IyTx)- Tuấn siêu thị Perfume (https://bit.ly/3aUCcqJ)- Moonperfume - ngoài nước hoa đôi khi còn 1 số son unbox, tester giá tốt (https://bit.ly/2RnBB9a)Chuyên order hàng Trung:- Nanachan (https://bit.ly/34kYbV4)- Daisy Dress (https://bit.ly/3e7TmTG)- Chinatown (https://bit.ly/3c4zcYV)Một số shop chuyên gom order sale, còn hàng dư sẽ bán sẵn- The Kim Store - Săn sale Mỹ, Hàn, Anh, Đức: (https://bit.ly/34p3DWV)- Partner Cosmetic - Săn sale Mỹ, Hàn (https://bit.ly/2UWBlQO)- 6ixteen - Order US (https://bit.ly/2VgVVtN)- Pinkuu - Order US (https://bit.ly/39WxNC2)- Hanie.order.us - Order US (https://bit.ly/2UTJqp9)- Hima Cosmetics - Săn sale, order mỹ phẩm Nga (https://bit.ly/2JSLnfa)- Opa Chip - Săn sale Hàn (https://bit.ly/2UTi9mG)- Ngân Phạm Korea - Săn sale Hàn (https://bit.ly/2wp9Aqo)- Nho's Coner - Order Hàn (https://bit.ly/2RlXIg0)- phuongbui_order - Order Sing, Malaysia, China (https://shopee.vn/phuongbichbui)Một số shop không bán qua Shopee tuy nhiên có nơi bán hàng để đến mua trực tiếp hoặc mua qua FB- Nàng Gốm (Ma Đình Nguyệt Quế): hàng đa dạng, nhiều nước, chăm sóc khách hàng rất tốt, chị chủ shop có kiến thức và tư vấn tận tình (https://www.facebook.com/NangGom88)- Charming Cosmetic: hàng tester, fullsize unbox... chủ yếu là đồ trang điểm, son môi (https://www.facebook.com/charmingcosmetics)- Vũ Râu Perfume (Lê Thành Vũ): chuyên nước hoa fullsize, anh chủ là người chơi nước hoa lâu năm, có rất nhiều kinh nghiệm trong việc phân biệt nước hoa auth-fake (https://www.facebook.com/vurau2017)Để biết thêm những shop mỹ phẩm uy tín khác thì các bạn tham khảo những bài viết dưới đây nhé:Tổng hợp các shop bán mỹ phẩm uy tín từ các group làm đẹp, Beauty blogger[Bóc phốt] Các shop mỹ phẩm lớn dính nghi án bán hàng Fake, không rõ nguồn gốcReview các hãng mỹ phẩm Việt Nam “sang – xịn” chẳng hè thua kém mỹ phẩm ngoạiChúc cả nhà luôn mua được món hàng ưng ý với giá thật tốtGracie Ngô

Kinh Nghiệm Mua Hàng Online Để Hạn Chế Dính Fake

Bài viết ở đây dựa trên kinh nghiệm đúc kết của mình trong thời gian mua hàng online (chủ yếu ở shopee, tuy nhiên những tips này có thể áp dụng với các sàn thương mại điện tử khác).

Trong bài có đính kèm 1 số shop mình đã và đang mua hàng và đã thêm 1 số shop dạo gần đây mình mua khi order hoặc săn sale.

Kinh nghiệm mua hàng online để hạn chế dính Fake

⭐ Nên mua ở shop chuyên về 1 nước, ví dụ Hàn, Nhật, châu Âu, Mỹ... Vẫn có những shop bán đồ đa quốc gia, hàng chuẩn nhưng không nhiều

⭐ Những shop nào có chữ "Thế giới", "giá sỉ", "mỹ phẩm sân bay" thì tốt nhất né ra cho lành

⭐ Giá cao chưa chắc auth, và giá rẻ chưa chắc fake. Nhưng rẻ quá, rẻ chỉ còn 1/3 giá so với bình thường thì chắc chắn fake.

⭐ Mua hàng thì nên đọc kỹ caption của người bán, full size full box, fullsize unbox, tester... chứ không đọc kỹ rồi nhận hàng về ko đúng thì lại nhảy đông đổng lên, như vậy không ai chiều được

⭐ Câu chuyện giá mình mua bên này.... nhưng sao ở VN bán giá... hay Mình ở bên đó chả bao giờ thấy hãng sale quá ...% cả là xưa rồi. Giá pick store không bao giờ so sánh được với giá duty free. Dù sale cũng ko bằng duty free sale. Điển hình là năm vừa rồi, YSL US sale ít nhất 4 đợt 40%, 1 cây YSL fullsize fullbox bán bình thường 800-900k hoàn toàn có thể mua với giá 650k (hàng order) hoặc hơn 700k (hàng sẵn).

⭐ Đọc đánh giá 1☆ để xem shop hay bị 1☆ vì lý do gì. Chất lượng hàng hay vận chuyển, và xem thái độ phục vụ thế nào. Vận chuyển chậm đôi khi ko do shop mà do bên vận chuyển. Nhưng cách trả lời và giải thích với khách hàng cho 1☆ mới là quyết định xem có nên mua ở shop đó hay ko. Shop trả treo với khách quá thì thôi, nghỉ, đừng mua.

⭐ Nhiều ☆, nhiều follow cũng chưa chắc là hàng auth. Lý do vì sao thì đơn giản nhiều người ai chỉ thì mua thôi, cũng không biết đc sản phẩm cầm trên tay là fake hay auth.

⭐ Nếu thấy bao bì sản phẩm khác so với bản đã từng xài hoặc kiếm trên mạng thì điều đầu tiên là hỏi shop đã. Nếu shop cò cưa lòng vòng ko giải thích được thì hỏi cộng đồng mạng. Mà có bằng chứng fake rồi thì phải phốt chết cmnl. Chứ đừng im im, im im là mình thiệt. Còn đôi khi, hãng vẫn thay đổi bao bì là chuyện bình thường, thậm chí vài tháng 1 lần, để ko bị fake. Lô sản xuất, nơi sản xuất cũng ảnh hưởng tới packaging.

⭐ Nếu sợ hàng fake thì cứ tông thẳng official shopee mall của các hãng mà mua cho dễ. (Dù giá sẽ cao hơn 1 tẹo). Official mall là gian hàng online do chính hãng nhập khẩu và phân phối tại VN đăng ký, không phải là đại lý đăng ký.

⭐ Luôn phải nằm vùng và quan sát shop trong vòng 1 thời gian. Thật ra là cứ quăng hàng vào giỏ, lâu lâu lượn ra lượn vào shop để xem hàng hóa ra sao, đọc cmt các kiểu thôi. Rồi hãy quyết định mua.

⭐ Cách check hàng mà cộng đồng mạng truyền tai nhau đôi khi cũng không đúng đâu, nên nghe bằng tai và suy nghĩ bằng đầu. Ví dụ cách check bioderma bằng cách lắc bọt, check nước hoa bằng lắc bọt, tem nhãn hãng highend thì phải luôn thẳng thớm và ngay ngắn, thử chì trong son bằng vàng, mùi của sản phẩm này phải abcd xyz... đều là lời dân gian truyền miệng và dĩ nhiên sai bét. Riêng phần mùi là cảm quan mỗi cá nhân, không thể áp đặt được.

⭐ Kiến thức, shop bán hàng auth nhất định biết sản phẩm họ đang bán là gì, công dụng như thế nào, và shop bán hàng fake, dĩ nhiên vẫn là có người biết, người không. Nhưng bằng cách hỏi về sản phẩm cũng là 1 cách để biết rằng người bán đó nắm rõ như thế nào về các sản phẩm của mình.

⭐ Thông tin shop: Cách các shop share thông tin liên hệ như SĐT, địa chỉ, FB... cũng là 1 cách để xem rằng shop có uy tín hay không, tuy nhiên đây cũng chỉ là 1 trong những điều kiện cần chứ chưa phải đủ để kết luận.

⭐ Xem xét thời gian hoạt động của shop đã lâu chưa, có uy tín trong cộng đồng mua bán hay không. Nếu shop chuyên gom order thì phải có hóa đơn rõ ràng thể hiện sản phẩm order. Nếu là sản phẩm gom order sale thì số lượng sản phẩm qua đợt sale sẽ hết hoặc còn ít.

⭐ Đối với shopee, xem xét số lượng hàng trong kho cũng là 1 cách, ví dụ các sản phẩm đắt tiền, nhưng lại được set kho 1000-2000 sản phẩm thì cũng nên đắn đo 1 xíu.

⭐ Sản phẩm nào dù auth thì vẫn có khả năng kích ứng, chứ không nhất thiết là fake mới bị. Và ngược lại, fake có thể hoàn toàn không có biểu hiện gì trên da.

Còn đây là 1 số link shopee mình đã và đang mua hàng. Ngoài ra còn 1 số shop chuyên gom order và hoặc săn sale.

Các shop mỹ phẩm uy tín trên shopee

Hàng pháp:

- Hin Pháp (https://gogoo.mobi/hm2arp0)

- France Cosmetic (https://bit.ly/2yMeejbc)

Hàng UK:

- Gracy Beauty (https://gogoo.mobi/rd3bdbg)

- Little London (https://gogoo.mobi/gzg72v2)

- UK Corner (https://bit.ly/39RwzIl)

Hàng Mỹ:

- Her Skincare - chuyên về skincare, Skinceuticals, Obagi, ....có kha khá sản phẩm makeup, có thể có 1 số mặt hàng của Pháp, Nhật nữa (https://gogoo.mobi/pwmd2j4)

- Enpi - dược mỹ phẩm Timeless, The Ordinary Cosmedica, Paula Choice... (https://gogoo.mobi/p43m5jc)

- Beauté Land: hàng Mỹ, Canada, chủ yếu dược mỹ phẩm (https://bit.ly/34nlb5S)

- Ngọc Shop USA - chuyên về dược mỹ phẩm của Mỹ và thực phẩm chức năng (https://bit.ly/3egZn0u)

- Mỹ phẩm Thanhlinh213 - Trước thì chuyên về hàng Âu Mỹ sau này có vẻ thêm 1 số sản phẩm Hàn nữa, mình thì mới mua đồ Âu Mỹ bên này thôi (https://gogoo.mobi/9z2lfcp)

- Gấu's Shop - hàng Mỹ và Canada, có gom order (https://bit.ly/2UUHxIU)

Chuyên về makeup

- Glowy Store (https://bit.ly/2yGqWQk)

- Bella Store (https://bit.ly/2JWlDOZ)

- No Makeup Shame - có share kem nền (https://bit.ly/2UXOE3v)

Hàng Úc

Thanh's Store - có sẵn, gom order Úc, Mỹ chủ yếu gom order sale, ngoài ra khá đa dạng thực phẩm chức năng... (https://www.facebook.com/thanhorderusa)

(https://bit.ly/2VgSqn9)

Hàng Đức:

- Hạnh Đức Mauzi (https://bit.ly/2xg80Yf)

- January 25 (https://bit.ly/2JNlm13)

- TiTy Cosmetics (https://bit.ly/3e6yZpM)

- ngannorder (https://bit.ly/34n8Het)

Hàng Hàn:

- Ube Store (https://bit.ly/2XxbGjp)

- Mẹ bắp cải (https://bit.ly/3eh0bCyi)

- TutTitshop - gom order duty free Hàn, có 1 số sản phẩm có sẵn (https://bit.ly/2xWO4tI)

- yehy cosmetic - gom order duty free giá rất tốt, tuy nhiên chả mấy khi rep ib (https://bit.ly/39RyXPj)

- AMO SHOP - hàng gom sale có sẵn (https://bit.ly/2RngLGW)

- jjangmishop - hàng gom duty free, giá tốt nhưng rep tin chậm hoặc ko rep do lệch múi giờ, cứ vô mua rồi đặt hàng là nhanh nhất (https://bit.ly/2wmP2yK)

- Bơ Beauty - vừa gom order vừa bán sẵn (https://bit.ly/2yOJNJj)

- Hanul Beauty - có săn sale duty free Hàn (https://bit.ly/2xX0xh1)

- Thy's house - mỹ phẩm Nhật, Hàn, gom sale duty free Hàn (https://bit.ly/2Rq7WMF)

Hàng Trung - Đài:

Chuyên Đài:

- 1989store (https://bit.ly/2XkYaix)

- La Beauté (https://bit.ly/2VrSUav)

- Hapi Beauty (https://bit.ly/2Xsi77j)

- iBeauty (https://bit.ly/2yN55a7)

- Lý Bảo Ngọc (https://bit.ly/3c4b9Jz)

- Lily Mask Shop (https://bit.ly/39WCXOB)

Chuyên Trung:

- Tahumy Shop (https://bit.ly/2x5udbJ)

- Bảo Anh Shop (https://bit.ly/3c6Ph0j)

- The Amemos (https://bit.ly/2VcyL7Xs)

- Albee Pham (https://bit.ly/2Xkvlmh)

Hàng nhật:

- Phạm Mai Hương (https://bit.ly/2UUbrNp)

- MokaShop - hàng sẵn, có order Nhật (https://bit.ly/2RpOteV)

Hàng Nga:

- Blossom (https://bit.ly/2XnYXiG)

⚜ Mỹ phẩm trang điểm Highend:

- Chinh & Min Shop (https://bit.ly/2US6cxQ)

- Pgbeauty - chủ yếu là son highend, ngoài ra còn 1 số sản phẩm dưỡng da, makeup khác (https://bit.ly/2RoSMXY)

Đa dạng, có chiết:

- Hương 88 (https://bit.ly/2xf9ke6)

- Nheng Shop (https://bit.ly/2RDR1q7)

- Kool Shop - có chiết kem nền, serum, ...

(https://bit.ly/2Rp6k5D)

- Chep Beauty - chiết, minisize, sample (https://bit.ly/39RAAwp)

Chuyên mini size:

- Tree Store - chuyên mini size Estee Lauder (https://bit.ly/2xW1aY1)

- Lưu Quỳnh Hoa - mini size nhiều hãng (https://bit.ly/2UTjYjv)

Nước hoa: có chiết, có full:

- Sharing Perfume - nên follow FB để săn deal tốt (https://bit.ly/2xeB7LH)

- Bát Bao - deal chiết tốt ở FB, shopee để trả hàng (https://bit.ly/2xeB1nj)

- ScentStoreVN (https://bit.ly/2Vi9Qjm)

- Nước hoa chiết Authentic https://bit.ly/2RDRHvF)

- Airy Ash Perfume (https://bit.ly/3c7IyTx)

- Tuấn siêu thị Perfume (https://bit.ly/3aUCcqJ)

- Moonperfume - ngoài nước hoa đôi khi còn 1 số son unbox, tester giá tốt (https://bit.ly/2RnBB9a)

Chuyên order hàng Trung:

- Nanachan (https://bit.ly/34kYbV4)

- Daisy Dress (https://bit.ly/3e7TmTG)

- Chinatown (https://bit.ly/3c4zcYV)

Một số shop chuyên gom order sale, còn hàng dư sẽ bán sẵn

- The Kim Store - Săn sale Mỹ, Hàn, Anh, Đức: (https://bit.ly/34p3DWV)

- Partner Cosmetic - Săn sale Mỹ, Hàn (https://bit.ly/2UWBlQO)

- 6ixteen - Order US (https://bit.ly/2VgVVtN)

- Pinkuu - Order US (https://bit.ly/39WxNC2)

- Hanie.order.us - Order US (https://bit.ly/2UTJqp9)

- Hima Cosmetics - Săn sale, order mỹ phẩm Nga (https://bit.ly/2JSLnfa)

- Opa Chip - Săn sale Hàn (https://bit.ly/2UTi9mG)

- Ngân Phạm Korea - Săn sale Hàn (https://bit.ly/2wp9Aqo)

- Nho's Coner - Order Hàn (https://bit.ly/2RlXIg0)

- phuongbui_order - Order Sing, Malaysia, China (https://shopee.vn/phuongbichbui)

Một số shop không bán qua Shopee tuy nhiên có nơi bán hàng để đến mua trực tiếp hoặc mua qua FB

- Nàng Gốm (Ma Đình Nguyệt Quế): hàng đa dạng, nhiều nước, chăm sóc khách hàng rất tốt, chị chủ shop có kiến thức và tư vấn tận tình (https://www.facebook.com/NangGom88)

- Charming Cosmetic: hàng tester, fullsize unbox... chủ yếu là đồ trang điểm, son môi (https://www.facebook.com/charmingcosmetics)

- Vũ Râu Perfume (Lê Thành Vũ): chuyên nước hoa fullsize, anh chủ là người chơi nước hoa lâu năm, có rất nhiều kinh nghiệm trong việc phân biệt nước hoa auth-fake (https://www.facebook.com/vurau2017)

Để biết thêm những shop mỹ phẩm uy tín khác thì các bạn tham khảo những bài viết dưới đây nhé:
Tổng hợp các shop bán mỹ phẩm uy tín từ các group làm đẹp, Beauty blogger
[Bóc phốt] Các shop mỹ phẩm lớn dính nghi án bán hàng Fake, không rõ nguồn gốc
Review các hãng mỹ phẩm Việt Nam “sang – xịn” chẳng hè thua kém mỹ phẩm ngoại

Chúc cả nhà luôn mua được món hàng ưng ý với giá thật tốt

Gracie Ngô

0 0
Chi Nguyễn 08/03/2021 11:24
Tui cũng thích nhuộm tóc lắm nè. Xanh, đỏ ,tím, vàng... thì cuộc sống mới nhiều vị đượcccc. Vừa hay nay cũng đọc được một bài viết chia sẻ cách dưỡng tóc tẩy của một chị xinh xinh trên hội Chị em mần đẹp. Bạn có thể tham khảo nha.Đây là chị chủ của bài review nè1️⃣ Dùng dầu gội + dầu xả chuyên dụng cho tóc tẩy hoặc tóc hư tổn (dầu gội thì đừng dùng mấy cái như clear đồ nha mấy má, bao phai nhạt như nyc lun á :)))) còn dầu xả nếu không thể mua dầu cặp thì nên mua dầu xả tím nha. Để giữ đc màu khói của tóc tẩy í)  Mấy loại mình dùng dưới đây đều chất lương và hợp tóc yếu tẩy cả. Có đủ sự lựa chọn từ giá tầm trung với đắt lun nha 2️⃣ Nên ủ lạnh 1 tuần 1 lần. Cũng không có gì cầu kì đâu mn ơi. Mình hay dùng Oasis chỉ có 85k hũ xài mà kịp nyc có nym luôn mà qài cái hũ chưa hết á mn 😭. Mn cứ gội như là bth sau đó thì đến lúc ủ thì qấn cái gì cũng đc k thì kẹp zịt cai đoạn mình ủ. Mình chỉ ủ đoạn tẩy vs đuôi tóc thôi k để sát da đầu nha. Hồi gội sml k ra á :)))) nó giúp tóc kiểu đc ăn dưỡng chất mềm mịn như đi hấp dầu nha :)))  3️⃣ Là mình dùng serum dưỡng tóc. Giống da cần có serum dưỡng da. Thì tóc cũng zị nhaaa 🔥Sau khi gội đầu. Tóc còn ướt tầm 30% thì mình pumb tầm 2 pumb sau đó bóp nhẹ chỗ phần tóc tẩy. Nhớ bóp nha chứ k có kéo xềnh xệch nha mấy nàng uiii. Nhưng đó là chưa đủ. Đến lúc tóc khô hẳn thì mình cũng làm i như zị. Mỗi ngày ngủ dậy hay ra đường đều làm v 1 lần nha. Tóc sẽ được bảo vệ và siêu chắc khoẻ í 👏4️⃣ Không sấy tóc. Vì sẽ làm tóc khô yếu và dễ rụng nha 🤟Nhưng nếu có sấy thì nhớ sấy lạnh nha mụi ngừ ơii. Nhiệt độ nóng sẽ làm tocd tâyt bị bay ra màu zàng thấy ghê đó 😉  5️⃣ Hạn chế chải đầu. Nói ra hơi kì nhưng mà mình gần như kbh chải đầu í mn ơi. Toàn để tóc khõnong r vuốt tóc cho vào nếp thôi. Chải nhiều tóc sẽ dễ bị đứt gãy! Nếu chải dùng lược gỡ rối chải nhẹ và hạn chế không kéo tóc nha 😚  6️⃣ Bth 2-3 ngày nên gội đầu nhưng mình sẽ gội vào ngày t4. Vì gội nhiều màu tóc sẽ phai nhanh. Khô tóc, tóc không kịp sản sinh ra lớp dầu bảo vệ da đầu 💁‍♀️  7️⃣ Nếu bạn nhuộm 1 màu nóng. Muốn phai ra khói nhanh thì mình cần có 1 chiếc kẹp duỗi nha, kẹp sương sương k kẹp qá mạnh khô và chết tóc í. Nhưng lâu lâu thôi. K là thành cây chổi nha. Và dĩ nhiên khi tẩy tóc mn sẽ k được uốn hay duỗi thật. Nên chỉ đc làm giả thôi. Nhưng thôi được này mất kia. K mn lại bảo tham lam đó 🤧😭Edit thêm mình có dùng dầu gội khô những ngày tóc bết nhaaaa. Đi đâu cũng xịt cho tóc phồng ra. Ns chung càng xoa thì tóc càng đỡ dầu đó. Hạn chế gội nên mình gội dầu gội khô. Mìn dùng của bestie nhaa. Mn đừng lo nó có bột trắng càng xoa nó càng ra càng sạch gầu trên tóc đó nha 🔥 

Tui cũng thích nhuộm tóc lắm nè. Xanh, đỏ ,tím, vàng... thì cuộc sống mới nhiều vị đượcccc. Vừa hay nay cũng đọc được một bài viết chia sẻ cách dưỡng tóc tẩy của một chị xinh xinh trên hội Chị em mần đẹp. Bạn có thể tham khảo nha.

Đây là chị chủ của bài review nè

1️⃣ Dùng dầu gội + dầu xả chuyên dụng cho tóc tẩy hoặc tóc hư tổn (dầu gội thì đừng dùng mấy cái như clear đồ nha mấy má, bao phai nhạt như nyc lun á :)))) còn dầu xả nếu không thể mua dầu cặp thì nên mua dầu xả tím nha. Để giữ đc màu khói của tóc tẩy í)  

Mấy loại mình dùng dưới đây đều chất lương và hợp tóc yếu tẩy cả. Có đủ sự lựa chọn từ giá tầm trung với đắt lun nha 

2️⃣ Nên ủ lạnh 1 tuần 1 lần. Cũng không có gì cầu kì đâu mn ơi. Mình hay dùng Oasis chỉ có 85k hũ xài mà kịp nyc có nym luôn mà qài cái hũ chưa hết á mn 😭. Mn cứ gội như là bth sau đó thì đến lúc ủ thì qấn cái gì cũng đc k thì kẹp zịt cai đoạn mình ủ. Mình chỉ ủ đoạn tẩy vs đuôi tóc thôi k để sát da đầu nha. Hồi gội sml k ra á :)))) nó giúp tóc kiểu đc ăn dưỡng chất mềm mịn như đi hấp dầu nha :)))  

3️⃣ Là mình dùng serum dưỡng tóc. Giống da cần có serum dưỡng da. Thì tóc cũng zị nhaaa 🔥

Sau khi gội đầu. Tóc còn ướt tầm 30% thì mình pumb tầm 2 pumb sau đó bóp nhẹ chỗ phần tóc tẩy. Nhớ bóp nha chứ k có kéo xềnh xệch nha mấy nàng uiii. Nhưng đó là chưa đủ. Đến lúc tóc khô hẳn thì mình cũng làm i như zị. Mỗi ngày ngủ dậy hay ra đường đều làm v 1 lần nha. Tóc sẽ được bảo vệ và siêu chắc khoẻ í 👏

4️⃣ Không sấy tóc. Vì sẽ làm tóc khô yếu và dễ rụng nha 🤟Nhưng nếu có sấy thì nhớ sấy lạnh nha mụi ngừ ơii. Nhiệt độ nóng sẽ làm tocd tâyt bị bay ra màu zàng thấy ghê đó 😉  

5️⃣ Hạn chế chải đầu. Nói ra hơi kì nhưng mà mình gần như kbh chải đầu í mn ơi. Toàn để tóc khõnong r vuốt tóc cho vào nếp thôi. Chải nhiều tóc sẽ dễ bị đứt gãy! Nếu chải dùng lược gỡ rối chải nhẹ và hạn chế không kéo tóc nha 😚  

6️⃣ Bth 2-3 ngày nên gội đầu nhưng mình sẽ gội vào ngày t4. Vì gội nhiều màu tóc sẽ phai nhanh. Khô tóc, tóc không kịp sản sinh ra lớp dầu bảo vệ da đầu 💁‍♀️  

7️⃣ Nếu bạn nhuộm 1 màu nóng. Muốn phai ra khói nhanh thì mình cần có 1 chiếc kẹp duỗi nha, kẹp sương sương k kẹp qá mạnh khô và chết tóc í. Nhưng lâu lâu thôi. K là thành cây chổi nha. Và dĩ nhiên khi tẩy tóc mn sẽ k được uốn hay duỗi thật. Nên chỉ đc làm giả thôi. Nhưng thôi được này mất kia. K mn lại bảo tham lam đó 🤧😭

Edit thêm mình có dùng dầu gội khô những ngày tóc bết nhaaaa. Đi đâu cũng xịt cho tóc phồng ra. Ns chung càng xoa thì tóc càng đỡ dầu đó. Hạn chế gội nên mình gội dầu gội khô. Mìn dùng của bestie nhaa. Mn đừng lo nó có bột trắng càng xoa nó càng ra càng sạch gầu trên tóc đó nha 🔥

 

0 0
Mỹ Hảo 18/02/2021 17:16
Nói về cái này thì b gặp mình là đúng rồi đó. Trước mình cũng mỡ bụng nhiều mà nhờ có bài tập này mà mình đã lây lại được vóc dáng, b xem thử nhéCử tạ và nghỉ ngắn hơn giữa mỗi hiệpNếu bạn đang tập cử tạ ở hạng cân vừa phải nhưng vẫn muốn giảm mỡ bụng, đây là lúc bạn nên tập ở mức tạ nặng hơn với cường độ tập cao hơn. Cử tạ nặng sẽ giúp hiệu quả đố nặng lượng kéo dài ngay cả sau khi luyện tập. Tuy nhiên, hãy cân nhắc kĩ số cân nặng mà bạn có thể nâng và tập luyện đúng kĩ thuật để phòng tránh chấn thương.Đi bộ mỗi ngàyĐi bộ đơn thuần có thể giúp ích rất nhiều trong việc giảm mỡ bụng. Tuy việc tập luyện này rấ đơn giản nhưng lại giúp chuyển hoá trong cơ thể diễn ra tốt hơn. Bên cạnh đó, việc đi bộ còn giúp giảm stress, khiến bạn cảm thấy tinh thần sảng khoái, từ đó giảm sự điều tiết cortisol. Đi bộ còn là một cách giảm cân hiệu quả. “Một giờ đi bộ có thể giúp chúng ta giảm được 0.5 kg mỗi tuần”. Đây là lời của Sahmura, bậc thầy huấn luyện tại thành phố New York, Mỹ.Đi bộ khi bụng rỗngTheo nghiên cứu của Tạp chí dinh dưỡng nước Anh, đi bộ vào buổi sáng trước khi ăn có thể đốt cháy đến 20% lượng mỡ trong cơ thể hơn việc tập luyện sau khi ăn. Khi bạn tập luyện trong trạng thái bụng rỗng, cơ thể buộc phải sử dụng mỡ dự trữ như năng lượng. Nếu bạn chạy bộ, cơ thể sẽ sử dụng carbonhydrate, vì nó không thể đốt cháy mỡ kịp với lượng năng lượng tiêu hao. Tuy nhiên, khi bạn đi bộ, cơ thể không đòi hỏi năng lượng nhanh chóng và thay vào đó sẽ đốt cháy mỡ dự trữ. Vì thế, để tạm biệt mỡ bụng đáng ghét, hãy bắt đầu thói quen đi bộ vào sáng sớm. Nhớ sử dụng giày thể thao chuyên dụng, mang theo nước uống để cơ thể không mất nước và giảm cảm giác đói nhé!Tập YogaThật ra, tập Yoga sẽ không đốt nhiều năng lượng như chạy bộ hoặc nâng tạ, nhưng các bài tập Yoga lại làm giảm tiết cortisol, vốn được biết đến như hormone căng thẳng có khả năng làm béo bụng. Trong một nghiên cứu gần đây, những phụ nữ tập Yoga 35 phút mỗi ngày trong 12 tuần có lượng cortisol trong cơ thể thấp hơn so với những người phụ nữ khác tham gia nghiên cứu. Bạn tham khảo nhé.

Nói về cái này thì b gặp mình là đúng rồi đó. Trước mình cũng mỡ bụng nhiều mà nhờ có bài tập này mà mình đã lây lại được vóc dáng, b xem thử nhé

Cử tạ và nghỉ ngắn hơn giữa mỗi hiệp

Nếu bạn đang tập cử tạ ở hạng cân vừa phải nhưng vẫn muốn giảm mỡ bụng, đây là lúc bạn nên tập ở mức tạ nặng hơn với cường độ tập cao hơn. Cử tạ nặng sẽ giúp hiệu quả đố nặng lượng kéo dài ngay cả sau khi luyện tập. Tuy nhiên, hãy cân nhắc kĩ số cân nặng mà bạn có thể nâng và tập luyện đúng kĩ thuật để phòng tránh chấn thương.

Đi bộ mỗi ngày

Đi bộ đơn thuần có thể giúp ích rất nhiều trong việc giảm mỡ bụng. Tuy việc tập luyện này rấ đơn giản nhưng lại giúp chuyển hoá trong cơ thể diễn ra tốt hơn. Bên cạnh đó, việc đi bộ còn giúp giảm stress, khiến bạn cảm thấy tinh thần sảng khoái, từ đó giảm sự điều tiết cortisol. Đi bộ còn là một cách giảm cân hiệu quả. “Một giờ đi bộ có thể giúp chúng ta giảm được 0.5 kg mỗi tuần”. Đây là lời của Sahmura, bậc thầy huấn luyện tại thành phố New York, Mỹ.

Đi bộ khi bụng rỗng

Theo nghiên cứu của Tạp chí dinh dưỡng nước Anh, đi bộ vào buổi sáng trước khi ăn có thể đốt cháy đến 20% lượng mỡ trong cơ thể hơn việc tập luyện sau khi ăn. Khi bạn tập luyện trong trạng thái bụng rỗng, cơ thể buộc phải sử dụng mỡ dự trữ như năng lượng. Nếu bạn chạy bộ, cơ thể sẽ sử dụng carbonhydrate, vì nó không thể đốt cháy mỡ kịp với lượng năng lượng tiêu hao. Tuy nhiên, khi bạn đi bộ, cơ thể không đòi hỏi năng lượng nhanh chóng và thay vào đó sẽ đốt cháy mỡ dự trữ. Vì thế, để tạm biệt mỡ bụng đáng ghét, hãy bắt đầu thói quen đi bộ vào sáng sớm. Nhớ sử dụng giày thể thao chuyên dụng, mang theo nước uống để cơ thể không mất nước và giảm cảm giác đói nhé!

Tập Yoga

Thật ra, tập Yoga sẽ không đốt nhiều năng lượng như chạy bộ hoặc nâng tạ, nhưng các bài tập Yoga lại làm giảm tiết cortisol, vốn được biết đến như hormone căng thẳng có khả năng làm béo bụng. Trong một nghiên cứu gần đây, những phụ nữ tập Yoga 35 phút mỗi ngày trong 12 tuần có lượng cortisol trong cơ thể thấp hơn so với những người phụ nữ khác tham gia nghiên cứu. 

Bạn tham khảo nhé.

0 0
Hạnh Nguyên 03/02/2021 21:59
Nhiều bạn sau mỗi lần đi xe khách đường dài về thường than rằng hay bị nổi mụn. Nguyên nhân là do trên xe có nhiều người nhiều đồ đạc dẫn đến bụi mịn rất nhiều nó sẽ bám vào mặt bạn. Thêm nữa có thể cả đêm dài bạn không ngủ được cũng khiến bạn dễ bị nổi mụn. Đi gần không nói nhưng nếu đi đường dài có thể bạn không có điều kiện để skincare cẩn thận nên các em mụn sẽ tìm đến bạn. Việc bạn nên làm khi đi xe khách để bớt mụn đó là ngủ 1 giấc thật thoải mái, xuống xe thì nhanh nhanh đi skincare thật kỹ nhé!
Những lưu ý khi đi xe khách đường dài để tránh bị sàm sỡ | Bạn đọc | PLO

Nhiều bạn sau mỗi lần đi xe khách đường dài về thường than rằng hay bị nổi mụn. Nguyên nhân là do trên xe có nhiều người nhiều đồ đạc dẫn đến bụi mịn rất nhiều nó sẽ bám vào mặt bạn. Thêm nữa có thể cả đêm dài bạn không ngủ được cũng khiến bạn dễ bị nổi mụn. Đi gần không nói nhưng nếu đi đường dài có thể bạn không có điều kiện để skincare cẩn thận nên các em mụn sẽ tìm đến bạn. Việc bạn nên làm khi đi xe khách để bớt mụn đó là ngủ 1 giấc thật thoải mái, xuống xe thì nhanh nhanh đi skincare thật kỹ nhé!

0 0
Vương Ca 12/01/2021 22:09
1. Thiếu ngủ làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể theo một cách khác. Vào ban đêm khi chúng ta ngủ, cơ thể sẽ trải qua hoạt động trao đổi chất để tạo thuận lợi cho quá trình chữa trị viêm. Khi chúng ta ngủ đủ giấc, trạng thái viêm này hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách tăng cường khả năng hình thành phản ứng miễn dịch lâu dài cho cơ thể.Tuy nhiên, khi chúng ta thiếu ngủ triền miên, trạng thái viêm nhiễm sẽ trở nên mất cân bằng và cản trở chức năng miễn dịch của cơ thể. Đây có thể là lý do tại sao chúng ta bị ốm khi thiếu ngủ hoặc tại sao thiếu ngủ có thể gây ra mụn trứng cá.Bất cứ khi nào chúng ta thiếu ngủ, toàn bộ cơ thể sẽ phản ứng với nó, đặc biệt là làn da. Da của chúng ta có thể trở nên đỏ, nhờn và dễ bị viêm, bao gồm cả lưng và ngực. Có rất nhiều lý do tại sao giấc ngủ lại quan trọng đối với làn da của chúng ta. Cơ thể con người cần thời gian để phục hồi, tự chữa lành và các hormone căng thẳng giảm xuống vào ban đêm khi chúng ta ngủ nghỉ đầy đủ.Những hormone này chịu trách nhiệm làm dịu hệ thần kinh và cho phép quá trình chữa lành tự nhiên của da hoạt động tốt hơn, một trong số đó có thể kể đến hormone cortisol như đã nói ở trên.2. Thiếu ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và không có được những bữa ăn lành mạnh hoặc hoạt động thể dục vì chúng ta thiếu năng lượng hoặc tuần hoàn máu bị đình trệ. Chúng ta thậm chí không thể tận hưởng nguồn dưỡng chất mới mà da của chúng ta đang nhận được, do đó dễ hình thành làn da dầu và tạo cơ hội cho mụn phát triển.Thiếu ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi.3. Thiếu ngủ khiến chúng ta thèm ăn những thức ăn không lành mạnh như đồ ăn vặt, đồ ăn có đường và tất cả những loại thức ăn làm tăng nguồn năng lượng cho cơ thể.Vì vậy, nếu bạn đang nghĩ đến việc bỏ ngủ để làm thêm một chút việc, hãy nghĩ lại. Chức năng nhận thức có khả năng sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến chất lượng công việc kém hơn, làn da của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ngủ muộn vào ban đêm gây ảnh hưởng đến hormone, hiệu suất và chức năng não. Đặc biệt là nguy cơ tăng cân và các bệnh khác. Giải pháp tốt hơn là nghỉ ngơi vào buổi tối và giải quyết mọi công việc vào ngày hôm sau. Cơ thể và làn da của bạn chắc chắn sẽ cảm ơn quyết định sáng suốt đó của bạn rất nhiều lần.Khi chúng ta không thể ngủ ngon, chúng ta có thể ăn không ngon vì tâm trí của chúng ta không ở trạng thái thích hợp. Ngủ ngon giúp chúng ta thức dậy với tinh thần minh mẫn và nhiều năng lượng hơn, từ đó giúp đưa ra các quyết định lành mạnh hơn. Đây cũng là một lý do khác khiến thiếu ngủ có thể làm nổi mụn.Thiếu ngủ có thể gây ra mụn và khiến tình trạng mụn của chúng ta trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn không có giấc ngủ tốt nhất, hãy cố gắng duy trì chế độ ăn uống khoa học và sống lành mạnh nhất nhưng vẫn không đảm bảo để có được làn da khỏe mạnh.Mặc dù vậy hãy đảm bảo rằng, hãy ngủ đủ giấc chứ không nên ngủ quá nhiều. Ngủ quá nhiều có những mặt trái của nó.

1. Thiếu ngủ làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể theo một cách khác. Vào ban đêm khi chúng ta ngủ, cơ thể sẽ trải qua hoạt động trao đổi chất để tạo thuận lợi cho quá trình chữa trị viêm. Khi chúng ta ngủ đủ giấc, trạng thái viêm này hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách tăng cường khả năng hình thành phản ứng miễn dịch lâu dài cho cơ thể.

Tuy nhiên, khi chúng ta thiếu ngủ triền miên, trạng thái viêm nhiễm sẽ trở nên mất cân bằng và cản trở chức năng miễn dịch của cơ thể. Đây có thể là lý do tại sao chúng ta bị ốm khi thiếu ngủ hoặc tại sao thiếu ngủ có thể gây ra mụn trứng cá.

Bất cứ khi nào chúng ta thiếu ngủ, toàn bộ cơ thể sẽ phản ứng với nó, đặc biệt là làn da. Da của chúng ta có thể trở nên đỏ, nhờn và dễ bị viêm, bao gồm cả lưng và ngực. Có rất nhiều lý do tại sao giấc ngủ lại quan trọng đối với làn da của chúng ta. Cơ thể con người cần thời gian để phục hồi, tự chữa lành và các hormone căng thẳng giảm xuống vào ban đêm khi chúng ta ngủ nghỉ đầy đủ.

Những hormone này chịu trách nhiệm làm dịu hệ thần kinh và cho phép quá trình chữa lành tự nhiên của da hoạt động tốt hơn, một trong số đó có thể kể đến hormone cortisol như đã nói ở trên.

2. Thiếu ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và không có được những bữa ăn lành mạnh hoặc hoạt động thể dục vì chúng ta thiếu năng lượng hoặc tuần hoàn máu bị đình trệ. Chúng ta thậm chí không thể tận hưởng nguồn dưỡng chất mới mà da của chúng ta đang nhận được, do đó dễ hình thành làn da dầu và tạo cơ hội cho mụn phát triển.

Thiếu ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi


Thiếu ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi.

3. Thiếu ngủ khiến chúng ta thèm ăn những thức ăn không lành mạnh như đồ ăn vặt, đồ ăn có đường và tất cả những loại thức ăn làm tăng nguồn năng lượng cho cơ thể.

Vì vậy, nếu bạn đang nghĩ đến việc bỏ ngủ để làm thêm một chút việc, hãy nghĩ lại. Chức năng nhận thức có khả năng sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến chất lượng công việc kém hơn, làn da của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ngủ muộn vào ban đêm gây ảnh hưởng đến hormone, hiệu suất và chức năng não. Đặc biệt là nguy cơ tăng cân và các bệnh khác. Giải pháp tốt hơn là nghỉ ngơi vào buổi tối và giải quyết mọi công việc vào ngày hôm sau. Cơ thể và làn da của bạn chắc chắn sẽ cảm ơn quyết định sáng suốt đó của bạn rất nhiều lần.

Khi chúng ta không thể ngủ ngon, chúng ta có thể ăn không ngon vì tâm trí của chúng ta không ở trạng thái thích hợp. Ngủ ngon giúp chúng ta thức dậy với tinh thần minh mẫn và nhiều năng lượng hơn, từ đó giúp đưa ra các quyết định lành mạnh hơn. Đây cũng là một lý do khác khiến thiếu ngủ có thể làm nổi mụn.

Thiếu ngủ có thể gây ra mụn và khiến tình trạng mụn của chúng ta trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn không có giấc ngủ tốt nhất, hãy cố gắng duy trì chế độ ăn uống khoa học và sống lành mạnh nhất nhưng vẫn không đảm bảo để có được làn da khỏe mạnh.

Mặc dù vậy hãy đảm bảo rằng, hãy ngủ đủ giấc chứ không nên ngủ quá nhiều. Ngủ quá nhiều có những mặt trái của nó.

0 12
Như Như 05/01/2021 16:35
Các thành viên gia đình hoàng gia thường phải xuất hiện công khai và được sự chú ý từ công chúng. Chính vì thế chi tiết nhỏ nhất như nụ cười, màu son hay kiểu tóc, cũng phải luôn được chăm chút và chuẩn bị một cách kĩ càng nhất. Nhưng không phải chăm chút thế nào cũng được, thực tế, hoàng gia có hẳn một "bộ nguyên tắc" về làm đẹp dành cho các công nương, công chúa... mỗi khi xuất hiện trước công chúng mà ít ai trong họ dám phá vỡ và không tuân thủ.1. Không được dùng son môi đậm hoặc màu sắc quá rực rỡBạn sẽ không bao giờ nhìn thấy một người phụ nữ nào trong gia đình hoàng gia tô son màu rực rỡ. Tất cả các màu đỏ hoặc sắc đậm đều bị cấm. Thường họ chỉ dùng màu hồng nhẹ hoặc nude có thể là do sử dụng các màu này sẽ hạn chế trường hợp son dính răng và tạo sự nhã nhặn hơn.2. Không đánh khối quá rõ nétĐiển hình, Kim Kardashian là nữ hoàng Instagram và bạn sẽ thấy cô ấy luôn tạo khối rất rõ nét trên khuôn mặt. Nhưng ngược lại, Nữ hoàng tương lai của Thụy Điển, Công chúa Victoria, không được phép làm xương gò má của mình quá nổi bật. Phụ nữ hoàng gia luôn phải trang điểm theo cách tự nhiên nhất, họ chỉ có thể làm gương mặt tươi tắn lên bằng việc thêm một chút má hồng và son dưỡng nhạt màu.3. Không kẻ mắt quá đậmCác quý cô hoàng gia không bao giờ trang điểm theo kiểu "quyến rũ". Bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy mi giả, kẻ mắt có đuôi hay mắt khói trên khuôn mặt họ. Trang điểm mắt kiểu hoàng gia thường chỉ bao gồm một chút phấn mắt và mascara. Trang điểm đậm được coi là dấu hiệu của sự chán ghét "khuôn mặt thật" của bản thân.4. Lớp trang điểm bắt buộc phải lâu trôiNữ hoàng, công chúa và những phụ nữ có tước vị khác thường phải tham dự các sự kiện và hoạt động được tổ chức ngoài trời. Đôi khi những sự kiện này kéo dài nhiều giờ cho nên lớp trang điểm của họ phải đảm bảo luôn hoàn hảo dù trời nắng nóng, mưa gió, và để có lớp make-up lâu trôi là sử dụng phấn phủ thật tốt. Đó là lý do tại sao các công nương thường lên hình tựa vô cùng tự nhiên dù tham gia các hoạt động ngoài trời.5. Không dặm lại phấn nơi công cộngTheo nghi thức chốn hoàng gia, việc trang điểm ở những nơi công cộng là không phù hợp - cho dù là đánh lại son môi hay dặm thêm phấn, bởi lẽ đó bị cho là hành động không mấy sang trọng hay thanh lịch.6. Không sơn móng tay sáng màuCác quý cô hoàng gia thích để móng tay ngắn, được tỉ gọn và phủ sơn móng tay màu nude. Nguyên tắc số một là giữ cho móng tay của họ đơn giản. Đồng thời, họ sử dụng kem dưỡng da tay thường để có một làn da tay mịn màng gây ấn tượng với người đối diện. 7. Tóc phải được tạo kiểu đúng cáchTheo nghi thức tại các hoàng tộc, kiểu tóc của các nữ nhân nơi đây phải đơn giản và gọn gàng. Ví dụ, Nữ công tước xứ Cambridge, Catherine Middleton lấy kiểu tóc xoăn bồng bềnh làm hình ảnh đặc trưng của riêng mình. 100% không cho phép những cô nàng xuất hiện quá bánh bèo hay tóc quá rối, tóc quá rối sẽ tạo cảm giác thiếu sự chăm chút tôn trọng người đối diện với buổi gặp gỡ. 8. Dùng mũ cho các sự kiện trang trọngTheo quy định về trang phục của hoàng gia, mũ là yêu cầu bắt buộc cho tất cả các loại sự kiện trang trọng ví dụ như đám cưới và Giáng sinh. Vương miện chỉ có thể được đội bởi nữ hoàng hoặc nhà vua. Vì thế, ta có thể thấy các công nương luôn đồng hành cùng mũ trong các lễ lộc đặc biệt.Dịch từ Brightside

Các thành viên gia đình hoàng gia thường phải xuất hiện công khai và được sự chú ý từ công chúng. Chính vì thế chi tiết nhỏ nhất như nụ cười, màu son hay kiểu tóc, cũng phải luôn được chăm chút và chuẩn bị một cách kĩ càng nhất. Nhưng không phải chăm chút thế nào cũng được, thực tế, hoàng gia có hẳn một "bộ nguyên tắc" về làm đẹp dành cho các công nương, công chúa... mỗi khi xuất hiện trước công chúng mà ít ai trong họ dám phá vỡ và không tuân thủ.

1. Không được dùng son môi đậm hoặc màu sắc quá rực rỡ

Bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy một người phụ nữ nào trong gia đình hoàng gia tô son màu rực rỡ. Tất cả các màu đỏ hoặc sắc đậm đều bị cấm. Thường họ chỉ dùng màu hồng nhẹ hoặc nude có thể là do sử dụng các màu này sẽ hạn chế trường hợp son dính răng và tạo sự nhã nhặn hơn.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 1.

2. Không đánh khối quá rõ nét

Điển hình, Kim Kardashian là nữ hoàng Instagram và bạn sẽ thấy cô ấy luôn tạo khối rất rõ nét trên khuôn mặt. Nhưng ngược lại, Nữ hoàng tương lai của Thụy Điển, Công chúa Victoria, không được phép làm xương gò má của mình quá nổi bật. Phụ nữ hoàng gia luôn phải trang điểm theo cách tự nhiên nhất, họ chỉ có thể làm gương mặt tươi tắn lên bằng việc thêm một chút má hồng và son dưỡng nhạt màu.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 2.

3. Không kẻ mắt quá đậm

Các quý cô hoàng gia không bao giờ trang điểm theo kiểu "quyến rũ". Bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy mi giả, kẻ mắt có đuôi hay mắt khói trên khuôn mặt họ. Trang điểm mắt kiểu hoàng gia thường chỉ bao gồm một chút phấn mắt và mascara. Trang điểm đậm được coi là dấu hiệu của sự chán ghét "khuôn mặt thật" của bản thân.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 3.

4. Lớp trang điểm bắt buộc phải lâu trôi

Nữ hoàng, công chúa và những phụ nữ có tước vị khác thường phải tham dự các sự kiện và hoạt động được tổ chức ngoài trời. Đôi khi những sự kiện này kéo dài nhiều giờ cho nên lớp trang điểm của họ phải đảm bảo luôn hoàn hảo dù trời nắng nóng, mưa gió, và để có lớp make-up lâu trôi là sử dụng phấn phủ thật tốt. Đó là lý do tại sao các công nương thường lên hình tựa vô cùng tự nhiên dù tham gia các hoạt động ngoài trời.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 4.

5. Không dặm lại phấn nơi công cộng

Theo nghi thức chốn hoàng gia, việc trang điểm ở những nơi công cộng là không phù hợp - cho dù là đánh lại son môi hay dặm thêm phấn, bởi lẽ đó bị cho là hành động không mấy sang trọng hay thanh lịch.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 5.

6. Không sơn móng tay sáng màu

Các quý cô hoàng gia thích để móng tay ngắn, được tỉ gọn và phủ sơn móng tay màu nude. Nguyên tắc số một là giữ cho móng tay của họ đơn giản. Đồng thời, họ sử dụng kem dưỡng da tay thường để có một làn da tay mịn màng gây ấn tượng với người đối diện.
 

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 6.

7. Tóc phải được tạo kiểu đúng cách

Theo nghi thức tại các hoàng tộc, kiểu tóc của các nữ nhân nơi đây phải đơn giản và gọn gàng. Ví dụ, Nữ công tước xứ Cambridge, Catherine Middleton lấy kiểu tóc xoăn bồng bềnh làm hình ảnh đặc trưng của riêng mình. 100% không cho phép những cô nàng xuất hiện quá bánh bèo hay tóc quá rối, tóc quá rối sẽ tạo cảm giác thiếu sự chăm chút tôn trọng người đối diện với buổi gặp gỡ.
 

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 7.

8. Dùng mũ cho các sự kiện trang trọng

Theo quy định về trang phục của hoàng gia, mũ là yêu cầu bắt buộc cho tất cả các loại sự kiện trang trọng ví dụ như đám cưới và Giáng sinh. Vương miện chỉ có thể được đội bởi nữ hoàng hoặc nhà vua. Vì thế, ta có thể thấy các công nương luôn đồng hành cùng mũ trong các lễ lộc đặc biệt.

Loạt quy tắc làm đẹp siêu nghiêm ngặt bất kỳ nữ nhân Hoàng gia nào cũng phải tuân theo, nghe xong bạn còn muốn làm vợ Hoàng tử? - Ảnh 8.

Dịch từ Brightside

1 18